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重庆最好的耳鼻喉科医院_如何预防声带小结?

作者:重庆仁品耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30 发布日期:2020-11-10
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  声带小结其主要症状为声音嘶哑,好发于歌唱演员,教师,售票员等职业的人群中,也与抽烟,过度饮酒有关。早期发低音时无变化,发高音时则出现间歇性嘶哑声,音色改变,发声时易疲劳,以后逐渐加重,声嘶由间歇性变为持续性。那么,如何预防声带小结?
 
 
  1、预防声带小结的发生,对于演唱及讲话过多的职业人员,要避免长时间连续高声演唱或大声讲话,尤其在感冒及月经期,应注意防止发声疲劳。
 
  2、多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果。
 
  3、适当参加文体锻炼,增强体质,掌握正确的发声方法,对预防声带小结很有帮助。
 
  4、声带小结早期时发高音破裂,用声易疲劳而不持久,发低音无变化。以后逐渐加重,因多数音破裂而嘶哑。声带小结结节较大者,则有显著之声嘶,从间歇性发展为持续性,病人难以歌唱,亦不能高声说话。

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