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重庆治疗眩晕最好的医院_眩晕的护理常识有哪些?

作者:重庆仁品耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30 发布日期:2020-09-17
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  在平时的生活中有意识地注意预防眩晕症,可减少其带来的危害。那么,眩晕的护理常识有哪些?
 
 
  1、要注意休息起居
 
  过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一。不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。在眩晕症急性发作期应卧床休息。卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害。眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。在充足睡眠后,其症状可减轻或消失。医生盘点:眩晕症的常见症状再者,眩晕症病人应尽量避免头颈左右前后的转动。如有内耳病变,可因头位的改变影响前庭系统的功能而诱发眩晕。声光的刺激也可加重眩晕,故居室宜安静,光线要暗淡。
 
  2、要进行精神调养
 
  眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕。因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。
 
  3、要进行饮食调养
 
  眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。

  眩晕带来的危害很严重,因此,在生活中出现眩晕的症状,一定要及时治疗,避免引发严重的危害。那么,得了眩晕如何治疗呢?那就点击下方专家在线咨询或者拨打免费健康热线:023-63657999,重庆仁品耳鼻喉医院竭诚为您服务。

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