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注意!打呼噜不等于睡得香!

作者:重庆仁品耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30 发布日期:2022-06-08
温馨提示:西南三级耳鼻喉专科医院!
  一、长期打呼噜对身体有什么危害?
 
  打呼噜时可能造成睡眠呼吸暂停综合症,引起大脑及血液缺氧,导致低氧血症,诱发心绞痛、高血压、心肌梗死及心律失常等病症,危及身心健康。
 
  二、什么是睡眠呼吸暂停综合症?
 
  是指睡眠状态下,若是呼噜声突然停止,10秒后才恢复呼噜声和呼吸,且每晚停止次数超过30次;或者1小时内出现超过5次呼吸暂停,从而引起慢性低氧血症及高碳酸血症的临床综合征。
 
打呼噜
 
  三、睡眠呼吸暂停综合症有哪些特点?
 
  (1)呼噜声显得十分夸张,即便是把门关上也能够听到。
 
  (2)虽然晚上看着睡得香,但到了白天,经常会觉得浑身无力,头晕头闷,想睡觉,记忆力逐步下降。
 
  (3)睡眠时,呼噜声突然停止,经过10秒或10秒以上后,才会听到微弱呼吸,有时可能因为无法喘气而憋醒,这也是睡眠呼吸暂停综合征十分危险的一点。
 
  总之,打呼噜并非意味着睡得香,可能是睡眠呼吸暂停综合症。平时生活中要打呼噜的人,建议让家人观察自己晚上打呼噜情况,若是非正常性打呼噜,应该及时到医院检查,如果确诊睡眠呼吸暂停综合征,应该尽早接受医院正规治疗,以免造成严重后果。
 
  

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