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重庆耳鼻喉专科排名_怎么治疗打鼾的症状呢?

作者:重庆仁品耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30 发布日期:2020-11-13
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  打鼾是一种疾病,严重的时候会危及生命,需要及时进行治疗,了解鼾症的症状有助于对疾病的及早发现病及时进行治疗,那么,怎么治疗打鼾的症状呢?
 
 
  1、睡前不要饮酒,不服安眠药、镇静剂、抗组织胺等药物。以上这些只会使你的睡眠程度变浅,睡眠速度变慢。
 
  2、睡眠时尽量保持侧卧姿势,避免仰面躺睡,这样能起到减轻咽喉部阻塞,防止舌根后坠,有利于呼吸顺畅。
 
  3、戒烟,烟气会刺激鼻腔内部组织,使其肿胀,致使气道变窄,甚至堵塞。
 
  4、发现鼻炎鼻息肉等症,应及早治疗。

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