过敏性鼻炎发作该怎么办
作者：重庆仁品耳鼻喉医院
门诊时间：08:00-17:30
发布日期：2019-10-15
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入秋之后，过敏性鼻炎患者暴增，其中大多数集中在每年七月至九月发病，表现为打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒，相当一部分患者还会伴有过敏性哮喘，有些病人犯病严重期间甚至要搬迁外地生活。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。
鼻腔受刺激引发过敏性鼻炎
西医·概述变态反应性鼻炎（allergicrhinitis）又称变应性鼻炎、过敏性鼻炎，系鼻部变态反应性疾病。是特应性个体接触致敏原后由IgE介导的介质（主要是组胺）释放、并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜慢性炎症反应性疾病，以鼻痒、喷嚏、鼻分泌亢进、鼻黏膜肿胀等为主要特点。
秋季过敏性鼻炎高发，是因为每年八九月份，秋高气爽，空气中大量花粉飘散，病情轻者，10月初症状就会消失；病情重者，能引起鼻自主神经紊乱、伤害性感觉神经暴露，部分患者还可并发细菌感染，病程延至12月。
鼻炎患者收下这3个方法
1、远离过敏原是关键
患者可通过过敏原检测，明确自己对哪种东西过敏，然后针对性避开过敏原。
事实上，过敏性鼻炎患者，过敏原以吸入性最为多见，常见的过敏原有：室尘螨、粉尘螨、霉菌、蟑螂、动物毛皮屑、有花粉、桑树、柳树、梧桐树、柏树、松树、杉树等。
花粉症患者，在花粉播散期，应减少户外活动，尤其是早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待，以免鼻子受刺激，外出回家后及时淋浴，去除身体上的过敏原。
常年性鼻炎患者，除了要保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子处于不舒适的环境外，还要改善居室环境，断养猫狗，换掉地毯、羽毛被褥，减少室内尘土，保持室内通风，经常开窗换气。
像现在这样的夏秋交接，昼夜温差逐渐加大，夜晚空调切勿温度过低，风速也不宜过大，风口勿对着卧床，宜在熟睡之后定时关闭，避免让鼻腔通宵都处于冷空气环境下。
2、增强体质为根本，注意合理饮食
“秋寒春捂”，顺时养生。季节气候变化明显时如夏秋、冬春换季，是过敏性鼻炎的高发时节，此时应注意保暖，不要频繁进出冷热悬殊的环境。
还可根据自己的喜好选择相应的运动并坚持，比如慢跑、健美操、跳绳等，也可选择太极、瑜伽等保健运动。运动不宜太剧烈和疲劳，出汗多时应及时擦干，避免直接吹风和冷空气。
良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面，可使身体健康地生长、发育；不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。
3、药物治疗、免疫治疗
药物治疗经常会考虑就是抗组胺药物；还有就是鼻用糖皮质激素；还有中医中药。还有免疫治疗，过敏性鼻炎的患者可以进行免疫治疗。
过敏比较严重不去治疗，就有可能会出现各种变化症，比如出现哮喘。有些患者可能出现过敏性结膜炎，尤其是花粉症的患者，出现过敏性结膜炎，他的眼睛会异类流眼泪，严重的甚至会眼睑会水肿、睫毛充血、眼睛痒等并发症。过敏性鼻炎的确是难以治愈，但是通过规范的治疗，是可以明显地控制症状。
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