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预防季节性过敏性鼻炎要注意什么?

作者:重庆仁品耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30 发布日期:2021-05-05
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  季节性鼻炎通常是季节性过敏性鼻炎,鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞,是季节性鼻炎的典型症状。主要原因是对植物的花粉过敏,故又称花粉症或过敏性鼻炎。当某些花粉吸入鼻内,可引起鼻黏膜充血、水肿等症状,检查可见嗜伊红细胞浸润。
 
  季节性过敏性鼻炎的病因主要有:
 
  1、花粉:春季万物复苏,植物多的地方,空气中花粉浓度也高,对花粉过敏或者其他植物有过敏反应的人,出门时最好带上口罩,回家后及时更换衣服为好。
 
  2、霉菌:湿度较大的场所容易滋生霉菌。因此,要保持家里的室内通风,尽量降低室内的湿度,做好室内清洁工作,清除潮湿的区域,尽量避免去厨房、仓库等湿度大的地方。
 
  3、尘螨:春季湿度大,尘螨繁殖活动,而床垫、枕头等床上用品更是其最爱的地方。鼻炎患者要注意使用无致敏性的床被,多晾晒被褥,不要使用绒毛、羽毛等材质的床上用品,并保证一年换一次床被。
 
  此外,动物的皮毛也是很普遍的致敏原,如果对动物的皮毛有过敏反应,最好不要在家养宠物,避免接触宠物,以免发生过敏症状。
 
  目前针对季节性过敏性鼻炎最有效的治疗方法就是提前预防
 
  1、避免空气中有过敏原,避免接触灰尘、过敏原以及化学气体,特别是有害气体。注重工作、生活环境卫生,经常保持室内和周围环境的空气清净。
 
  2、应及时矫正一切鼻腔的畸形,如鼻中隔偏曲等;改掉不良习惯,要彻底改掉挖鼻孔的不良习惯,减少鼻腔感染机会。
 
  3、尽量避免不必要的应酬,烟酒不沾。并坚持运动以增加抵抗力,须持之以恒并循序渐进方为上策。
 
  4、注意饮食卫生,加强营养。经常吃清淡、易消化、富有营养的饮食,少吃辛辣、刺激性强的食品,多吃些蔬菜、水果,以利通便。
 
  此外,要慎用鼻黏膜收缩剂,特别注意千万不要长期不间断的使用。这些药物具有血管收缩作用,容易造成药物性鼻炎,形成顽疾。

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