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怎么防止老年耳聋

作者:重庆仁品耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30 发布日期:2019-10-14
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  耳朵是人类的一个重要器官,我们感受这个世界,获得外界信息的途径之一就是通过耳朵来聆听。但是,随着年龄的增加,我们的听力会逐渐下降,耳朵越来越不灵敏。您是否对这样的场景似曾相识?过年过节走亲访友时,长辈常常听不清身边的人讲话而不时打岔,或者要求对方再重复一遍;在家看电视,父母把电视机音量调得非常大,甚至其他家庭成员无法忍受;打电话时,更是对着手机大声喊,交流非常困难。
 

 
  这种随着年龄增大听力不断减退的生理现象就是老年性聋。现今随着社会前进福利条件改善,人们寿命延长,老龄人口剧增,老年性耳聋的发生率呈现逐渐增加的趋势,越来越受到社会的关注。听力下降严重影响老年人的生活质量,交流的不便常常使老人感到孤独或生活乏味,甚至导致他们的心理、生理疾病。老年性聋已经成为我国听力残疾发病原因的第一位。
 
  老年性聋主要因听觉器官衰老退化所致,这是生物的恒定规律,只是每个个体衰老退化的程度、速度不同而已。除了年龄因素,这种疾病还与生活环境、工作经历、既往病史、营养条件和健康状况有关。
 
  那么,我们要如何减缓老年性听力下降?既已发生听力下降又该如何处理呢?
 

 
  1,要改善生活习惯,做到作息规律,锻炼身体。注意饮食,特别是高脂肪类饮食。另外,吸烟饮酒可引起小血管痉挛,影响内耳供血,因此要尽量戒烟忌酒,尤其是高度白酒。
 
  2,避免接触强声或噪声。比如远离鞭炮,不在地铁公交等公共场合使用耳机等。
 
  3,积极治疗基础病。多年临床实践证实,有效防治糖尿病和心脑血管疾病均可改善老年聋患者的听力。
 
  4,由于老年聋是听力逐渐下降的过程,在病情发展的初期很难有所察觉,因此最好每年进行听力检查,早发现,早干预。
 

 
  5,如果听力已然下降,影响了日常交流,那么就要及时到医院或正规的助听器验配店选配合适的助听器。切忌网上购买尚未调试的助听器或使用别人用过的助听器,这样的助听器其声音的放大量往往不符合患者本人的听力情况,会进一步导致听力下降。
 
  总之,平时我们要好好保护自己的耳朵,避免这些加快老年性听力下降的诱发因素。听力已经下降也不必忧虑,双耳及时选配助听器,同样能拥有一个幸福的晚年!

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