儿童鼻炎该怎么预防呢
作者：重庆仁品耳鼻喉医院
门诊时间：08:00-17:30
发布日期：2019-10-23
温馨提示：西南三级耳鼻喉专科医院！
鼻炎来的时候来势汹汹，患者一般都会表现鼻涕、鼻塞，让患者坐立难安。鼻炎除了成年人会得外，孩子也容易患上鼻炎。那么孩子患上鼻炎的原因是什么呢?孩子在日常生活中该如何预防鼻炎呢?
孩子如何预防鼻炎?
1、多吃新鲜蔬菜
过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差，所以最好不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。
2、及时清洗鼻子
孩子感冒后，一定要及时给他清洗鼻子，如果家长自己不会清洗，可以带孩子到医院耳鼻咽喉科，请医生帮助清洗。
3、控制外出
很多家庭喜欢带着孩子在春天组织春游。如果孩子对花粉过敏，最好等到花粉少了之后再出去玩。这属于回避疗法，就是回避孩子接触到可能引发疾病的病源。
4、多喝热茶
炎热的夏天，孩子喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。所以夏天最好喝热茶水。
5、加强锻炼
加强体育锻炼，用冷水洗脸，提高孩子对寒冷以及各种环境的适应能力，减少鼻黏膜的分泌，让细菌不容易黏附在鼻腔黏膜上。
6、少吃刺激性或油腻的食物
注意饮食上尽量让孩子少吃刺激性的和过于油腻的东西，以免刺激鼻黏膜。
7、减少室内外的温差
患有过敏性鼻炎的孩子一般对温差比较敏感，从外面回到家里，或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以家人最好调节室温，不要让室内外温差过大。
除了上述的一些方式，在平时生活中要保持良好的生活习惯，注意生活卫生，积较避免疾病。目前耳鼻喉疾病已成为一个全球性健康问题。耳鼻喉疾病虽无生命危险，但涉及面广，并且很有可能引发一系列的并发症，严重影响患者的生活质量。因此，患者要引起重视。
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